;
رئيس التحرير: صلاح العلاج ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

تعرف على.. فوائد البابايا على صحة الجسم والبشرة والشعر

Sep 15 2018
5914
 0

البابايا من الفواكه اللذيذة والمحببة للكثيرون حيث إنها تتميز بشكلها المبهج وطعمها الجميل كما انها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر التى تعزز صحة الجسم والبشرة .

ووفقا لما ذكره موقع healthline فأن فوائد فاكهة البابايا،  هى:  
1- تحتوى البابايا على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم، وبالتالى فهى مفيدة لمرضى السكر.
2- تحافظ على صحة الكبد وتحميه من السموم والفشل الكلوى والمشاكل الاخرى.
3- أثبتت الدراسات والأبحاث أن فاكهة البابايا تحمى الجسم من الاصابة بأمراض الشيخوخة من الزهايمر والخرف كما انها تعزز صحة الجهاز العصبى.
4- لها دور فعال فى حماية الجسم من الاصابة بالا مراض السرطانية المختلفة مثل سرطان القولون والبروستاتا والمعدة.
5- تحافظ على صحة الجهاز الهضمى من الاضطرابات وعسر الهضم والقرح والتهاب القولون.
6- نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية تعمل البابايا على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من العدوى والفيروسات.
7- تحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات وتصلب الشرايين، كما ينصح مرضى القلب بتناولها دائما لتحسين حالتهم الصحية.

فوائد البابايا على صحة البشرة
1-  تساعد على التئام الجروح وعلاج القرح والالتهابات والاحمرار.
2- تعزز صحة البشرة وتساعد على ترطيبها والحفاظ على نضارتها وجمالها.
3- تحمى من خطر الاصابة بأعراض الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد وعلامات التمدد.
4- تساعد على علاج تشققات القدم واليدين وتساعد على ترطيب ونضارة المنطقة المصابة، كما إنها تساعد على تفتيحها.
5- تعالج البقع الداكنة والبثور السوداء فى البشرة.

 

فوائد البابايا للشعر
1-  تعمل على تعزيز صحة الشعر وحمايته من التساقط والتلف.
2-  نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية تساعد البابايا على حماية فروة الشعر من الالتهابات والحكة.
3-  تعمل على تنعيم الشعر وعلاج الجفاف.


أضف تعليق