رئيس التحرير: صلاح العلاج ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

تخسر 7 كيلوغرامات من وزنها بعد الاكتفاء بأكل البطاطس

Jan 09 2019
5967
 0

خسرت بريطانية نحو 7 كيلوغرامات من وزنها، وذلك بحمية فريدة من نوعها، اقتصرت فيها على تناول البطاطس.
وظهرت كارولين في برنامج تلفزيوني مع صديقتها شارمين، تحدثتا فيه عن نظامهما الغذائي الغريب، وذلك ضمن اتجاه غير تقليدي للحمية، يتناول فيه الراغبون بخسارة الوزن ما يشتهون من أطعمة.
وتقول كارولين، إنها تأكل البطاطس بأشكال متعددة، مسلوقةً، أو مهروسةً، أو مشوية في الفرن، ولا تتجني سوى رقائق البطاطس المقلية.

ويعتمد هذا النظام الغذائي على تناول بين 1 و2.5 كيلوغرام من البطاطس يومياً، ويمكن أن تكون بنكهة الأعشاب والتوابل والزيت، حسب صحيفة ميرور البريطانية.
ورغم شعورها بالملل من الاقتصار على نوع واحد من الطعام، عبرت كارولين عن سعادتها، بعد خسارة نحو 7 كيلوغرامات في غضون أسبوع.
إلا أن خبراء الصحة يحذرون من مثل هذه الحميات التي تؤدي إلى خسارة سريعة للوزن، لخطرها على المدى الطويل.


أضف تعليق