رئيس التحرير: صلاح العلاج ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

ماء البقدونس.. تحميك من السرطان وأمراض الكبد

Jan 22 2019
4657
 0

لونه الأخضر الزاهي..شكل العيدان المتناسقة تجعله يتربع على عرش أفضل أنواع الخضراوات، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، نعم إنه البقدونس، ولكن خلال هذا التقرير سنتعرف علي فوائد ماء البقدونس، والتي تحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك وفقا لما يحتويه من فيتامين "أ و ب وسي"، ونسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم.

وفقا لما نشره موقع "healthline"، فإن أهمية تناول ماء البقدونس لصحة وجسم الإنسان، تتمثل فى:
- ماء البقدونس تعد هامة لمرض السكر، فهى تساهم في تنظيم نسبته في الجسم والحد من ارتفاعه.
- الحد من الإصابة بأمراض الكبد كالفيروسات أو ما شابه ذلك.
- تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان، وذلك نظرا لاحتواء البقدونس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومادة الفلافونويد التي تحد من الإصابة بهذا المرض.
- تحسين وظيفتك المناعية، أو تقوية جهازك المناعي، ولذا لا تتردد في تناول كوب من هذا الماء الرائع مرة في اليوم.
- تناول ماء البقدونس يساعد بشكل كبير في الحد من الإصابة بالالتهابات في الجسم كالتورم.
- يحد من الإصابة بمرض القلب كانسداد الشرايين، ولذا تناول كوب منه يوميا.
- للأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالجلطات، كوب من ماء البقدونس يساهم بشكل كبير في الحد من الإصابة بها، لأنه يعمل على حماية الأوعية الدموية في الجسم نتيجة لاحتوائها علي فيتامين "ب" وحمض الفوليك.
 


أضف تعليق