رئيس التحرير: صلاح العلاج ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

7 علاجات طبيعية سهلة للقضاء على الإمساك

Mar 02 2019
5823
 0

قدم موقع متخصص في العلاجات الطبيعية للمشاكل الصحية، عددا من النصائح لأفضل علاجات منزلية للإمساك كما يلي:
- البرقوق أو الخوخ المجفّف يعتبران من العلاجات السحرية للقضاء على الإمساك.
- الموز: تناول حبة واحدة أو اثنتين للتخلص من الإمساك بسرعة.
- الشاي الأخضر: ينصح بتناول كوبين أو 3 أكواب كل يوم من الشاي الأخضر لمساعدته في تنظيف الجهاز الهضمي من السموم وتسهيل عملية الإخراج.
- بذور الشيا: تناول ملعقة كل يوم يساهم بشكل فعال لعلاج الإمساك المزمن بإضافتها إلى الحليب أو الماء.
- عصير الخضراوات: تناول كوب واحد من عصير الكوكتيل يوميا بحيث يحتوي على الجزر والطماطم والتفاح الأخضر لعلاج الإمساك.
- فاكهة البابايا: من أفضل الأطعمة لعلاج الإمساك الشديد.
- اللبن. الزبادي واللبن يعتبران مادة لتحسين عملية الهضم والإخراج.


أضف تعليق