رئيس التحرير: صلاح العلاج ملك شركة دي أن أيه الكويتية للتجارة العامة

التوتر والأرق وضغط الدم ثالوث الخطر على القلب

May 10 2019
8416
 0

حذّرت دراسة من التعرض لبيئة عمل مثيرة للتوتر في ظل وجود نقص في ساعات النوم مع ارتفاع ضغط الدم تلك العوامل تتسبب في مضاعفة خطر الوفاة بأمراض القلب مقدمة نصيحة لمن يعملون في وظائف مسببة للتوتر ويتعرض أصحابها لضغوط أن يحرصوا على أخذ قسط من النوم الكافي بما يعادل 7 ساعات يومياً.


أضف تعليق